ライブスポットアローへ行ってきました 今回の企画は昭和でした ジャズはほんの少しだけでした 勿論，ピアノの進藤さんは言うまでもなく，さらさらさらさら，弾いておられ，そしてそして，大切なところはがつんとピアノの音を響かせてくれます なにげに弾い…

とにかく，毎日，ネットのお仕事に追われていますが，健康管理にきっと役立ってるであろう，まかない 野菜をたくさん食べれるタイ料理のまかないは本当に有り難いです 真ん中に見えるのがタイのサラダです。 もち米をいったものをくだいたものが入っています…