最近、ちょっと。。。

最近、体の調子があんまりよくなくって〜。

立ちくらみがしたり、背中や足は痛いし〜

で、外でこんな食事を〜。

ゴーヤと卵の炒め物。鮭の南蛮漬け。

鰹のたたき。

何かとぱたぱたしていたのでゆっくり栄養のバランスのことも考えれずで、体のためになる美味しい物を食べるようにしています

自分で作った物って飽きて来るから、たまに食べる人の作った物は有り難い〜